オナ禁1日目で効果なんてある？ 昨日は起き抜けに抜いてしまったので、今日からオナ禁一日目です。 昨日の夜と今朝は少しムラムラがありました。 ですが、ブログも始めたし、たった1日目で失敗するなんてことは したくないので耐えました。もちろんいじって…

私のサプリ歴 私はサプリメントを10年以上愛飲し続けています。 元々、魚が一切食べられない体質で、魚油であり、血液サラサラ効果があり、 脳の血流も良くなることで、記憶力等も高まると呼ばれるDHAから始めました。 昔は飲むと頭が良くなるなんてことまで…