オナ禁自己最高記録突破

オナ禁に挑戦してから早8年ほど経ち、今年1月2月と自己最高記録14日達成(15日目リセット)をしましたが、それからはその記録を超えることも並ぶことすらもできず、このブログを始めても何度も失敗しましたが、ようやく自己最高記録を更新することができました…

オナ禁を継続させる秘訣見つけたり

よくあるタイトルですが(笑)、本当に見つけました。自信アリです。 結果から申します。オナ禁を継続させる大きなポイントは2つあり、 それは「本気でオナ禁に挑戦し、見事に挫折する事」と、「エロ禁」です! 私はオナ禁の諸先輩方のブログを拝見したり、掲…

この約1ヶ月について

またまた久しぶりの更新となってしまいました。 遅くなってしまいまして大変申し訳ありませんでした! まず、この1ヶ月の事を箇条書きにします。 ・前回の記事を投稿した翌日から数日間、1日中強い眠気が襲ってくるようになる。 ・この時のオナ禁をする直前…

オナ禁11日目

ようやく11日目を書くことができます。ここまでに約1ヵ月半かかってしまいました・・・ オナ禁の難しさを身を持って再認識しています。 さて、オナ禁の体感効果ですが、まずここ数日は短時間睡眠で過ごしています。 本当は早寝早起きをしたいのですが、ついつい…

申し訳ありません。久しぶりの更新です。

大変ご無沙汰しておりました。 理由も告げずに長らくブログを休止してしまい本当に申し訳ございませんでした。 ようやく新しい記事を書く決心ができました。 まずは記事を書かなくなってからの事を書きます。 このブログを読んで下さっていた方々は気付いて…

オナ禁10日目

今日は記念すべきオナ禁日数10日目です。 まあ10日なんて普通の人からしたら 「最近出してないな~」程度のことでしょうけど、 重度のオナ猿の私にとっては、北の将軍の誕生日くらいめでたいことなのです。 (冗談です。私は日本人のオナ猿です) それくらい嬉…

オナ禁9日目 ところでみなさんエロ禁はしていますか?

オナ禁9日目となり、明日からはいよいよ2桁目に突入します。 今日も昨日と同じく起きてからのムラムラが強かったです。 エロいことも少し思い出したりしてしまいました。 1週間経ったからと安心していれば思わぬところで足元をすくわれかねないなと、 気持ち…

オナ禁8日目 失敗は成功の元

オナ禁8日目になりましたが、起床時にすごいムラムラを感じました。 このムラムラは起きてからも続いて「あ~オナニーしたい!」 という気持ちがどんどん湧いてきました。 しかしここで私は思ったのです 「あぁ、そういえば以前にもこんな風にムラムラして我…

オナ禁ようやく1週間目を迎えることになりました。

今日でオナ禁日数1週間目になりました。 (正確には0時を回っているため昨日になりますが) オナ猿のくせに意外にも「あ~オナニーしたい」という欲望は それほど強くはきませんでしたが、それでも非常に長く感じました。 駄目な自分から変わりたいと強く思う…

オナ禁6日目

ようやく1週間も目前というところまできました。 オナ猿だった頃は1週間なんてあっという間でしたが、 オナ禁していると非常に長く感じます。 今日は睡眠時間が少し足りなかったのにスパッと起きられました。 「えっ?こんな睡眠時間で大丈夫かな?」と思い…

オナ禁5日目

こんばんは! 今日は天気がとても良かったためサイクリング+ジョギング+散歩をしました。 と言ってもそれぞれの時間は短いですがね。 そういえば今までオナ禁日数とオナ禁に関してのみ書いてきましたが、 私は昔から趣味で筋トレとジョギングをしています…

オナ禁4日目+ホルモンバランスの変化による不調はいつまで続くか

昨日は急にホルモンバランスが変化することによって不調をきたす ということについて書きましたが、 では、その不調はいつまで続くのか? これについては個人差というものがあるため残念ながら 私がこうだったからみなさんもこうだと思いますなどということ…

オナ禁3日目あまり体調が良くない  +急なホルモンバランスの変化

オナ禁3日目について書きます。 目覚めは変わらず良くも悪くも無いです。 ただ、昨日よりやる気が減っている、 だるさが強くなっている感じがします。 ただ、これについては今までも経験した事があり、 「オナ禁して5日も経つのになんか調子が微妙だな・・・…

オナ禁2日目+あがり症について

オナ禁2日目の効果 今日は天気も最高に良かったため、晴れやかな気分で一日を過ごせました。 でもオナ禁はまだ2日目なので、疲労感やだるさは少しありますが。 目覚めもとりわけいいというようなこともなく普通でしたね。 オナニーとあがり症の関連について…

オナ禁一日目+オナ禁の効果を最大限に引き出すには

オナ禁1日目で効果なんてある? 昨日は起き抜けに抜いてしまったので、今日からオナ禁一日目です。 昨日の夜と今朝は少しムラムラがありました。 ですが、ブログも始めたし、たった1日目で失敗するなんてことは したくないので耐えました。もちろんいじって…

サプリメントは本当に効果があるのか?

私のサプリ歴 私はサプリメントを10年以上愛飲し続けています。 元々、魚が一切食べられない体質で、魚油であり、血液サラサラ効果があり、 脳の血流も良くなることで、記憶力等も高まると呼ばれるDHAから始めました。 昔は飲むと頭が良くなるなんてことまで…

今日からオナ禁本気で再スタート!嘘偽り無く綴っていきます

オナ禁を始めてから7年経っても未だに最高記録は14日という 依然として重度のオナニー中毒な私ですが、 このブログを機に、最高記録を伸ばし、オナ禁が出来ず悩んでいる人や、 オナニーによる悪影響に苦しんでいる人達の一助になればと思い、 オナ禁を再び決…

重度のオナ猿だったが、続けることで オナ禁記録を伸ばしていく

油断している所にエロの悪魔が現れ、自分を操りだす オナ禁記録が1週間達成した後、 私はまた数ヶ月程オナ猿に戻ってしまうのですが、 やはり変わりたい!今までの駄目な自分からいい加減脱却したい! という気持ちが強くなり、再びオナ禁を再開しました。 …

オナ禁を決意するが挫折の連続でたった1日で限界が来てしまう始末・・・

オナ禁効果に引かれ、オナ禁の悪影響を知り、人生初、オナ禁を始めだす 今までの駄目な自分から脱却したい!変わりたい! そんな思いで始めたオナ禁ですが、やはり大変に辛く、 なかなか成功することはありませんでした。 重度のオナ猿では、1日達成すること…

オナニー中毒から脱却するため    一大決心をして人生初オナ禁を始める

オナ禁という言葉を知る 私は20代前半の頃にオナ禁という言葉を初めて知りました。 その内容とは、男性はオナニーをし射精をする事で、 多くのエネルギーを放出し、体力が消耗し、疲労感が押し寄せてくる。 それにより、やる気が無くなったり、 無気力状態に…

私のオナニー人生

告白 唐突ですが、お恥ずかしいことに私は重度のオナ猿 (ネット上で言われている俗語ですが、オナニーをしまくる人のこと)です。 おそらくオナ禁(オナニー禁止のこと)について書いている人だけでなく、 日々オナニーに励んでいる男性陣の中でも群を抜いて ト…